仕事効率化&パフォーマンスアップ

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Lチロシンサプリ飲んだら集中力アップに効果あった!気になる副作用は…?

Lチロシンって知ってます? お世話になってる経営者の方に聞いたんですが「Lチロシン飲むとハイになれるらしいよ」とw だいぶ怪しいですが…(笑)それくらい集中力が上がって、フルスロットルで仕事がサクサクと進むらしいのです。…

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自宅で仕事&作業に集中できない人は迷わずカフェに行こう

自宅で集中して仕事できないので、いまカフェに来てこの記事を書いています。 どうしても集中できないんですよね…自宅での仕事や作業。 僕はフリーランスでPC1台あれば基本的にどこでも仕事をしていますが、自宅だとどうしてもスイ…

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ブログ書くのに疲れたら…やる気・モチベーションを維持する対処法7つ

「ブログで稼ぎたい」「情報発信ビジネスで稼ぎたい」のであれば、時には結果にコミットしてゴリゴリと作業する時期は必要です。 ただ、365日ずーっとモチベーションを維持して頑張るのは不可能ですから、どこかで必ず気持ちが沈む時…

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【断捨離のやり方】運気と効果を高めるコツと捨てるべき3つのもの

「断捨離」ってなんでもかんでも捨てればいいとか、ミニマリストみたいにモノを持たないことじゃないんですよね。 捨てるのカッコいいだろ?ってドヤ顔するものでもないしw   なんで断捨離しないといけないか?っていうと…

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ポモドーロテクニックの効果的なやり方!集中力UPのコツとおすすめアプリ2選

「ブログ書きたいけど集中力が続かない」 「タスクがあるのについつい気が散ってYouTube見てしまう」 という方におすすめなのが、ポモドーロテクニックという時間管理術です。   特にフリーランスの方や、起業や副…

生き方やマインドセット

【セルフコントロールのやり方】サボりたい自分と仲良く付き合う7つの方法

集中できません、継続ができません、モチベーションが上がりません、ってよく悩む人がいるんですが、 そもそも無駄なことに時間やエネルギーを奪われてないか?って見直したほうがいいと思います。   まず何か新しいことを…

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【検索力の鍛え方】Google検索すれば大体の問題は解決するって話

このブログでは、0からインターネットを使って起業する方法・好きなことをビジネスにする方法などを発信しています。 ブログを開設してから、日に日に質問やお問い合わせを貰うことが少しずつ増えてきて、大変有り難いです。 &nbs…

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完全無欠コーヒー効果で集中力アップ!ブレンダーなしの作り方も公開!

巷で噂になっている「完全無欠コーヒー」。 「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事法」で有名な食事法の一つでもあり、リスペクトしてる起業家さんが実践して効果があったとのことで、僕も試してみることにしたんです。 &nbs…

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大容量モバイルバッテリー(10000mAh以上)のおすすめ5選【iPhone対応】

旅行や出先でもスマホを使って仕事したり、メールチェックしてるとどうしても電池の消耗が早くなります。 で、いざバッテリーがなくなった時に、充電出来る場所がないとなにかと不便。 そんな時に、絶対持っておいたほうがいいのがモバ…