「断捨離」ってなんでもかんでも捨てればいいとか、ミニマリストみたいにモノを持たないことじゃないんですよね。 捨てるのカッコいいだろ？ってドヤ顔するものでもないしｗ   なんで断捨離しないといけないか？っていうと…

「ブログ書きたいけど集中力が続かない」 「タスクがあるのについつい気が散ってYouTube見てしまう」 という方におすすめなのが、ポモドーロテクニックという時間管理術です。   特にフリーランスの方や、起業や副…

どーも、桑名です。 最近になって、質問やお問い合わせを貰うことが少しずつ増えてきて、大変有り難いです。 何かしらのアクションを起こしてもらったほうがコンテンツを提供してる側からしても、ちゃんと読んで（観て）もらえてる感が…

どうも、桑名です。 巷で噂になっている「完全無欠コーヒー」。 「シリコンバレー式　自分を変える最強の食事法」で有名な食事法の一つでもあり、リスペクトしてる起業家さんが実践して効果があったとのことで、僕も試してみることにし…

今回はYouTube動画を倍速再生することで効率的にインプットができるという話をします。 YouTubeというサービスのおかげで、誰でもカンタンに有料級の情報にアクセスできるようになりました。 ホリエモンチャンネルとか、…

どーも、桑名です。 今回は時間管理のお話です。 何かのビジネスを勉強してる・副業を実践してるけど、なかなか時間がなくて思うように作業が進んでないというあなたに是非読んでもらいたいです。 難しいタイムマネジメントを勉強した…

作業や勉強に集中するためにカフェに入ったのに、人が多過ぎて気が散ったり、うるさくて集中力が途切れてしまうことってないですか？   僕はPC1台で仕事が出来るライフスタイルなので、たまに気分転換にカフェで仕事をす…

個人的にiTunesって大事な教材音声とか管理するのに重宝してて、iphoneに音声入れていつも移動中とか隙間時間にインプットする習慣を身につけるのに役立ってます。たまに別の音声聞きたい時とか、新しい音声入れたい時なんか…